{"id":1223,"date":"2025-05-07T19:43:10","date_gmt":"2025-05-07T17:43:10","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdelara.etcheverry.net\/?p=1223"},"modified":"2025-05-07T19:43:10","modified_gmt":"2025-05-07T17:43:10","slug":"premiere-journee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdelara.etcheverry.net\/index.php\/2025\/05\/07\/premiere-journee\/","title":{"rendered":"Premi\u00e8re journ\u00e9e"},"content":{"rendered":"\n

Trajet<\/strong>: Massy – Rambouillet
Les stats<\/span>: 57,07 kms \/ 4h13 \/ 13,5km\/h \/ 355m de d\u00e9nivel\u00e9 positif, 283m de d\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif.<\/p>\n\n\n\n

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Les ami.e.s<\/span>:
Au d\u00e9part \u00e0 pied ou en licorne: maman, Fran\u00e7oise, papa, No\u00e9mie, Nathalie, Marianne, Evariste, Marie et Nils
A bicyclette: Charles, Carine, Guillaume, Rapha\u00ebl, Am\u00e9lie et L\u00e9o.<\/p>\n\n\n\n

On a m\u00eame crois\u00e9 l’\u00e9quipe de la recyclerie sportive!<\/p>\n\n\n\n

Une belle journ\u00e9e de p\u00e9dalage avec les ami.e.s jusqu’\u00e0 Rambouillet. Je ne sais pas tellement par o\u00f9 commencer. C’\u00e9tait une journ\u00e9e forte en \u00e9motions. Laisser l’appartement, \u00eatre excit\u00e9e et stress\u00e9e, avec les ami.e.s au d\u00e9part et pendant plusieurs kilom\u00e8tres. C’\u00e9tait assez fou.<\/p>\n\n\n\n

Je vais commencer par un merci \u00e9norme \u00e0 celleux qui ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent.e.s au parking du Massy Pale. C’\u00e9tait fou de voir une licorne g\u00e9ante, d’entendre \u00ab\u00a0voyage voyage\u00a0\u00bb \u00e0 mon d\u00e9part, d’avoir un c\u00e2lin tr\u00e8s fort de ma maman et de se dire que \u00ab\u00a0ah \u00e7a y est\u00a0\u00bb!
Je ne pouvais pas r\u00eaver meilleure \u00e9quipe que celle qui m’a accompagn\u00e9 toute cette premi\u00e8re journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Charles est venu avec nous jusqu’au bout de Massy et nous a souhait\u00e9 bon vent.<\/p>\n\n\n\n

Carine, Guillaume et Rapha\u00ebl ont pris le RER ou une piste cyclable alternative \u00e0 Saint R\u00e9my les Chevreuses apr\u00e8s un caf\u00e9 au mus\u00e9e Raymond Devos.<\/p>\n\n\n\n

L\u00e9o et Am\u00e9lie sont \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s pour la premi\u00e8re nuit.<\/p>\n\n\n\n

Et il y a \u00e9videmment tous ces messages qui ont accompagn\u00e9 ma premi\u00e8re journ\u00e9e. Toutes ces pens\u00e9es qui m’\u00e9taient destin\u00e9es. Je n’ai pas r\u00e9ussi \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 tout le monde, mais chaque petit message ou pens\u00e9e ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9cieuses pour monter les c\u00f4tes.<\/p>\n\n\n\n

Point mat\u00e9riel<\/span>:
Le v\u00e9lo est lourd, mais je n’ai pas mis pied \u00e0 terre dans les c\u00f4tes. J’en ai bav\u00e9 \u00e0 Choisel. Ailleurs, mais particuli\u00e8rement \u00e0 Choisel. Mes deux compagnons de route m’ont soutenu et avanc\u00e9 \u00e0 mon rythme: sympa car iels ont des moteurs \u00e9lectriques :).
Le reste est op\u00e9rationnel. Petit couinement sur le frein arri\u00e8re: as usual. On a un peu desserr\u00e9 le patin fixe \u00e0 l’arriv\u00e9e pour voir ce que \u00e7a donne demain.<\/p>\n\n\n\n

Point trajet<\/span>:
Route sympa et d\u00e9j\u00e0 pratiqu\u00e9e. C’est agr\u00e9able, mais il y a \u00e9norm\u00e9ment de portions que je n’ai pas reconnu. Guillaume qui connaissait aussi la route apr\u00e8s nos diverses p\u00e9r\u00e9grinations, \u00e9tait du m\u00eame avis. Tr\u00e8s peu de fausses routes, mais quelques unes quand m\u00eame! Une fois pass\u00e9 Saint-R\u00e9my-la-douille-de-la-vall\u00e9e, c’est un peu plus plat: surtout dans la foret haha!<\/p>\n\n\n\n

Point physique<\/span>:
La s\u00e9ance de yoga va sauver mon dos et mes cuisses. Mon genou (qui s’appelle Yvon) qui \u00e9tait bien douloureux deux jours avant le d\u00e9part a cess\u00e9 d’\u00eatre omnipr\u00e9sent.
Mon s\u00e9ant se porte bien.
J’ai d\u00e9j\u00e0 plus de t\u00e2ches de rousseur.<\/p>\n\n\n\n

Point moral<\/span>:
Bien stress\u00e9e ce matin, mais les kilom\u00e8tres d\u00e9filant, les pens\u00e9es me traversant, je pense que c’est plus serein ce soir.<\/p>\n\n\n\n

Photos du jour<\/span>:<\/p>\n\n\n\n

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